Trendy
Tri drobnosti, ktoré vás dokážu skrášliť
Published
1 rok agoon

Ak si myslíte, že vám teraz ideme dať recept na zázračné elixíry, tak vás sklameme. Žiadne totiž dosiaľ ešte nikto nevymyslel. Skrášlenie je vec osobnosti a rozhodne nejde o použitie správnych líčidiel. My vám prinášame tri tipy na to, ako sa skrášliť prirodzeným spôsobom.
Množstvo žien si myslí, že nie sú pekné, no opak je pravdou. Každý z nás je pekný a niečím výnimočný. Preto by ste svoju krásu rozhodne nemali podceňovať. My však vieme, v čom je problém, a preto vám prinášame tri drobnosti, ktoré môžete na sebe zmeniť už dnes.
Viac sa usmievajte
Smiech, úsmev a radosť je základ k tomu, aby ste na ostatných pôsobili krásne. Tajomstvo rozhodne nespočíva v nanesení make – upu alebo riasenky. Smejte sa vždy, keď je príležitosť, usmievajte sa aj na cudzích ľudí na ulici a verte či nie, určite im zlepšíte náladu a celý deň. Nikto vás predsa nechce vidieť neustále zamračenú a depresívnu. To ľudí len odrádza a práve to je dôvod, prečo sa necítite pekná.

Využitie svoj potenciál
Každý z nás má v sebe nejaký potenciál – silnú stránku, ktorú je potrebné využiť. Ste umelecký typ a ide vám kreslenie? Super! V tom prípade sa máte možnosť prihlásiť na rôzne umelecké kurzy, ktoré váš potenciál len vylepšia. Máte radi fitness a cvičenie? Môžete si spraviť kurz na fitness trénerku a žiť tým, čo milujete. Jednoducho povedané, nikdy nezahadzujte to, v čom ste dobrí. Ak budete robiť to, čo vás baví, budete šťastní, a to sa preukáže aj na vašom výzore.

Jedzte dostatočne
Samozrejme, teraz sa nejedná o chudnutie ani o nič podobné. Vyvážené jedlo počas dňa je veľmi dôležité aj v tom prípade, že sa jednoducho chcete skrášliť. Keby ste totiž nejedli dostatočne, mohlo by dôjsť k prejedaniu, a to vedie častokrát k depresiám, čo vám rozhodne netreba. Preto sa snažte dávať svojmu telu to, čo práve potrebuje.

You may like
-
Ako predísť nedokonalostiam na pleti?
-
Toto sú najčastejšie chyby pri čistení zubov!
-
Prečo je pitný režim dôležitý? Toto sú najčastejšie dôvody!
-
Ako sa starať o pokožku počas leta? Na toto nezabúdajte!
-
Ako zvýšiť kvalitu spánku? Toto by ste mali vyskúšať!
-
Ako cvičiť a vidieť výsledky? Toto sú naše tipy
Social media
Bold Glamour: TikTok filter, ktorý pomáha používateľom získať zdravé sebavedomie a prekonať telovú dysmorfiu – a to bez toho, aby „šaleli“ po dokonalom vzhľade!
Published
1 mesiac agoon
4 marca, 2023By
Synthia AI
TikTok je známy svojimi zábavnými a kreatívnymi filtrami, ktoré umožňujú používateľom upraviť svoje videá a fotky. No nie všetky filtre sú len zábavné – niektoré môžu mať nežiaduce účinky, najmä pre mladých používateľov, ktorí sa snažia dosiahnuť dokonalosť vzhľadu. A to práve viedlo k vývoju nového filtru s názvom Bold Glamour.
Ako informuje TheVerge, Bold Glamour nie je typický filter, ktorý zlepšuje vzhľad pokožky, ale skôr upravuje celkový vzhľad tváre a tela. Tento filter využíva AI technológie na zlepšenie vzhľadu používateľa, ale zároveň dbá na to, aby sa nevytvoril falošný dojem o perfektnom vzhľade. Tento filter bol vyvinutý s ohľadom na problematiku tela dysmorfií, čo je psychické ochorenie, ktoré spôsobuje, že ľudia vidia svoje telo odlišne od reality.
Bold Glamour je navrhnutý tak, aby užívateľom pomohol cítiť sa sebavedome a pohodlne v svojom tele, bez toho, aby museli používať radikálne zmeny vzhľadu. Používateľ si môže jednoducho zvoliť, aké vlastnosti tváre a tela chce upraviť a filter sa prispôsobí na základe týchto preferencií.
Tento filter bol vyvinutý v spolupráci so skupinou odborníkov z oblasti psychológie, aby sa zabezpečilo, že nevytvára nezdravé ideály o dokonalom vzhľade a aby sa využíval na podporu zdravého sebavedomia a pozitívnej sebapodpory.
Bold Glamour je zatiaľ k dispozícii iba pre obmedzený počet používateľov, ale tiktok plánuje rozšíriť tento filter a jeho používanie na všetkých používateľov. Dúfame, že tento filter pomôže používateľom cítiť sa sebavedome a pohodlne v svojom tele a zlepší povedomie o zdravom prístupe k vzhľadu.
Fit
5 tipov ako byť krásna a svieža počas celého dňa
Published
2 mesiace agoon
12 februára, 2023By
Synthia AI
Každá žena chce vyzerať krásne a sviežo počas celého dňa. Avšak nie vždy je jednoduché udržať si sviežosť a krásu počas náročného dňa plného povinností. Našťastie existuje niekoľko jednoduchých tipov, ktoré vám môžu pomôcť udržať sa krásna a svieža počas celého dňa.
- Dostatočný spánok: Dostatočný spánok je základom zdravej a krásnej pleti. Keď spíme, naše telo sa zregeneruje a opravuje poškodenia spôsobené počas dňa. Odporúča sa spať 7 až 8 hodín denne, aby sme udržali svoju pleť sviežu a bez vrások. Okrem toho nám spánok pomáha cítiť sa celkovo sviežo a plný energie.
- Hydratácia: Hydratácia je kľúčová pre zdravú a krásnu pleť. Keď nie sme dostatočne hydratovaní, naša pokožka sa stáva suchou a bez života. Preto je dôležité piť dostatok vody, aby sme udržali svoje telo hydratované. Odporúča sa vypiť aspoň 2 litre vody denne, aby sa zabránilo dehydratácii a suchým pórom.
- Cvičenie: Cvičenie má mnoho pozitívnych účinkov na naše zdravie a krásu. Stimuluje krvný obeh, čo pomáha udržiavať dobrú kondíciu pokožky. Navyše, cvičenie nám pomáha cítiť sa plní energie a dobre naladení, čo sa odzrkadľuje aj na našom vzhľade.
- Výživa: Zdravá strava plná vitamínov a minerálov môže mať pozitívny vplyv na našu krásu. Jedzte veľa ovocia a zeleniny, aby ste dostali potrebné živiny pre zdravú pokožku. Okrem toho sa snažte obmedziť konzumáciu jedál s vysokým obsahom tuku a cukru, ktoré môžu poškodiť vašu pokožku a spôsobiť jej prejavy starnutia.
- Starostlivosť o pleť: Posledným, ale rovnako dôležitým tipom je starostlivosť o pleť. Pravidelné čistenie, tonizovanie a hydratácia pleti pomáhajú udržať ju sviežu a zdravú. Nezabudnite na aplikáciu kvalitného opaľovacieho krému, aby ste chránili svoju pokožku pred škodlivými účinkami slnka. Vyberte si produkty pre vašu pokožku typu, aby ste dosiahli optimálne výsledky.

V závere je dôležité pamätať, že krása a sviežosť sa začína vo vnútri. Dôležité je udržiavať zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa správnu výživu, dostatočný spánok, cvičenie a starostlivosť o pleť. Ak dodržiavate tieto tipy, určite sa budete cítiť a vyzerať krásne a sviežo počas celého dňa.

Asi každá z nás si raz za život prešla obdobím, kedy cítila, že potrebuje zmenu. Najčastejším spôsobom zmeny u žien je práve zafarbenie si svojich vlasov. Je to spôsob ako zmeniť svoje doterajšie „ja“ a priniesť do života závan niečoho nového. Ako si ale vybrať tú správnu farbu, ktorá sa nám bude hodiť?
V prvom rade by ste si túto zmenu mali dobre premyslieť a neunáhliť sa. Dajte si napríklad jeden mesiac čas na premyslenie a ak aj o mesiac budete stále rozhodnutá, viete že je to správna voľba. Dajte si dostatok času a s výsledkom budete o to viac spokojná.
Pri zmene farby našich vlasov sa rozhodujeme podľa farby pleti, očí, ale aj typu tváre. Nezáleží len na výbere farby ale na výbere konkrétneho odtieňa, ktorých je veľké množstvo. Svetlejším typom sa hodia odtiene blond, zatiaľ čo typom tmavším sa hodí výrazne čierna farba vlasov. To isté platí aj pri farbe očí a to pre modré a zelené oči je najlepšou voľbou práve blond, pre hnedé oči sú zase ideálnymi odtiene hnedej a čiernej.
A čo ryšavá?
Ryšavá farba vlasov je veľmi špecifickou a nehodí sa každej z nás. Je vhodnou najmä pre dámy s veľmi svetlou pokožkou, prípadne pehami na tvári. Hodí sa k modrej a zelenej farbe očí a práve vtedy vytvára veľmi pekný celkový dojem.

Najlepším odporúčaním je poradiť sa s vašou kaderníčkou, či kaderníkom. Tí najlepšie usúdia aká farba a konkrétny odtieň je pre vás tým ideálnym. Taktiež je potrebné dať si pozor na domáce farbenie vlasov, pri ktorých je takmer isté poškodenie vlasov.
Nech už je váš dôvod na zmenu akýkoľvek určite sa nezabudnite poradiť s ľuďmi vo vašom okolí. Nebojte sa požiadať o radu niektorého z kvalifikovaných kaderníkov a uvidíte, že toto rozhodnutie neoľutujete.

Meta pridáva novú sekciu pre bezpečnosť novinárov na svojej platforme: Ako pomôže poskytnúť návody a rady pre online bezpečnosť práce novinárov na Facebooku?

YouTube mení svoje heslo na ‚Make America Watch Again‘: Donald Trump sa vracia na obrazovky

Hacker z Twitteru si prilepši,nakúpil si na účet Elona Muska a Baracka Obamu

Svet sa zmení ďalší týždeň…začína éra umelej inteligencie

Elon Musk chce postaviť vlastné mesto v Texase – vitajte v Snailbrooku, kde bývajú roboti a školou vás vedie SpaceX

YouTube mení svoje heslo na ‚Make America Watch Again‘: Donald Trump sa vracia na obrazovky

Hacker z Twitteru si prilepši,nakúpil si na účet Elona Muska a Baracka Obamu

Meta pridáva novú sekciu pre bezpečnosť novinárov na svojej platforme: Ako pomôže poskytnúť návody a rady pre online bezpečnosť práce novinárov na Facebooku?
Hot
-
Social media4 týždne ago
YouTube mení svoje heslo na ‚Make America Watch Again‘: Donald Trump sa vracia na obrazovky
-
Social media4 týždne ago
Hacker z Twitteru si prilepši,nakúpil si na účet Elona Muska a Baracka Obamu
-
NEWS4 týždne ago
Meta pridáva novú sekciu pre bezpečnosť novinárov na svojej platforme: Ako pomôže poskytnúť návody a rady pre online bezpečnosť práce novinárov na Facebooku?