TikTok je známy svojimi zábavnými a kreatívnymi filtrami, ktoré umožňujú používateľom upraviť svoje videá a fotky. No nie všetky filtre sú len zábavné – niektoré môžu mať nežiaduce účinky, najmä pre mladých používateľov, ktorí sa snažia dosiahnuť dokonalosť vzhľadu. A to práve viedlo k vývoju nového filtru s názvom Bold Glamour.

Ako informuje TheVerge, Bold Glamour nie je typický filter, ktorý zlepšuje vzhľad pokožky, ale skôr upravuje celkový vzhľad tváre a tela. Tento filter využíva AI technológie na zlepšenie vzhľadu používateľa, ale zároveň dbá na to, aby sa nevytvoril falošný dojem o perfektnom vzhľade. Tento filter bol vyvinutý s ohľadom na problematiku tela dysmorfií, čo je psychické ochorenie, ktoré spôsobuje, že ľudia vidia svoje telo odlišne od reality.

Bold Glamour je navrhnutý tak, aby užívateľom pomohol cítiť sa sebavedome a pohodlne v svojom tele, bez toho, aby museli používať radikálne zmeny vzhľadu. Používateľ si môže jednoducho zvoliť, aké vlastnosti tváre a tela chce upraviť a filter sa prispôsobí na základe týchto preferencií.

Tento filter bol vyvinutý v spolupráci so skupinou odborníkov z oblasti psychológie, aby sa zabezpečilo, že nevytvára nezdravé ideály o dokonalom vzhľade a aby sa využíval na podporu zdravého sebavedomia a pozitívnej sebapodpory.

Bold Glamour je zatiaľ k dispozícii iba pre obmedzený počet používateľov, ale tiktok plánuje rozšíriť tento filter a jeho používanie na všetkých používateľov. Dúfame, že tento filter pomôže používateľom cítiť sa sebavedome a pohodlne v svojom tele a zlepší povedomie o zdravom prístupe k vzhľadu.

Každá žena chce vyzerať krásne a sviežo počas celého dňa. Avšak nie vždy je jednoduché udržať si sviežosť a krásu počas náročného dňa plného povinností. Našťastie existuje niekoľko jednoduchých tipov, ktoré vám môžu pomôcť udržať sa krásna a svieža počas celého dňa.

1. Dostatočný spánok: Dostatočný spánok je základom zdravej a krásnej pleti. Keď spíme, naše telo sa zregeneruje a opravuje poškodenia spôsobené počas dňa. Odporúča sa spať 7 až 8 hodín denne, aby sme udržali svoju pleť sviežu a bez vrások. Okrem toho nám spánok pomáha cítiť sa celkovo sviežo a plný energie.
2. Hydratácia: Hydratácia je kľúčová pre zdravú a krásnu pleť. Keď nie sme dostatočne hydratovaní, naša pokožka sa stáva suchou a bez života. Preto je dôležité piť dostatok vody, aby sme udržali svoje telo hydratované. Odporúča sa vypiť aspoň 2 litre vody denne, aby sa zabránilo dehydratácii a suchým pórom.
3. Cvičenie: Cvičenie má mnoho pozitívnych účinkov na naše zdravie a krásu. Stimuluje krvný obeh, čo pomáha udržiavať dobrú kondíciu pokožky. Navyše, cvičenie nám pomáha cítiť sa plní energie a dobre naladení, čo sa odzrkadľuje aj na našom vzhľade.
4. Výživa: Zdravá strava plná vitamínov a minerálov môže mať pozitívny vplyv na našu krásu. Jedzte veľa ovocia a zeleniny, aby ste dostali potrebné živiny pre zdravú pokožku. Okrem toho sa snažte obmedziť konzumáciu jedál s vysokým obsahom tuku a cukru, ktoré môžu poškodiť vašu pokožku a spôsobiť jej prejavy starnutia.

5. Starostlivosť o pleť: Posledným, ale rovnako dôležitým tipom je starostlivosť o pleť. Pravidelné čistenie, tonizovanie a hydratácia pleti pomáhajú udržať ju sviežu a zdravú. Nezabudnite na aplikáciu kvalitného opaľovacieho krému, aby ste chránili svoju pokožku pred škodlivými účinkami slnka. Vyberte si produkty pre vašu pokožku typu, aby ste dosiahli optimálne výsledky.

V závere je dôležité pamätať, že krása a sviežosť sa začína vo vnútri. Dôležité je udržiavať zdravý životný štýl, ktorý zahŕňa správnu výživu, dostatočný spánok, cvičenie a starostlivosť o pleť. Ak dodržiavate tieto tipy, určite sa budete cítiť a vyzerať krásne a sviežo počas celého dňa.

Každá z nás má z času na čas pocit, že v jej šatníku sa nenájde nič vhodné, čo by si v danom momentne mohla vziať na seba. Väčšinou sú však napriek tomu naše skrine preplnené a nenájde sa ani miesto pre nové kúsky oblečenia. Ako si teda poradiť so zmenou a oživením nášho šatníka?

Všetkého veľa škodí

Táto fráza platí aj v prípade nášho oblečenia a práve jeho nadbytočné množstvo môže viesť k tomu, že máme pocit, že si nemáme, čo obliecť. Skriňa je preplnená, nevieme sa vyznať, kde čo máme a zladiť jednotlivé kúsky sa zdá ako nemožné. Práve preto je prvým základným riešením pri zmene šatníka, jeho vytriedenie a vylúčenie prebytočných kúskov oblečenia.

Pri triedení musíte byť nekompromisná a reálne usúdiť, ktoré veci nenosíte. Dajte na svoj prvotný pocit a príliš sa nad tým nezamýšľajte. Vytriedené oblečenie môžete rozdať medzi svoju rodinu a priateľov alebo ho jednoducho predať.

Základné kúsky

Niekedy nám pri oživení nášho obliekania postačia úplne drobnosti, ktoré sa nám môžu zdať ako nepodstatné. O čo ide? Napríklad o opasok v zaujímavej farbe, doplnok do vlasov, či zaujímavá šatka na krk, či prevesená cez kabelku. Vôbec nemusí ísť o výnimočné a drahé kúsky oblečenia a úplne Vám postačia tie najzakladanejšie. Maličké kabelky v pestrých farbách sú skvelým tipom počas jarných a letných dní. Oživia Váš outfit a vy sa nemusíte trápiť s vymýšľaním zložitých kombinácii.

Obmieňajte

Určite ste už počuli o prístupe k obliekaniu, kedy máte vo svojom šatníku iba istý počet kusov oblečenia. Zdá sa to nereálne si vystačiť povedzme s 10 vecami? Reálne to ale je a možností ako jeden kúsok oblečenia využiť je nekonečno. Obtiahnuté čierne šaty si viete obliecť so zaujímavými pančuchami, alebo doplniť opaskom, či dlhším náhrdelníkom. Viete si ich však obliecť ako tričko a doplniť potrhanými džínsami. Možností ako využiť jeden kúsok oblečenia je nekonečno!